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青菜牛柳炒乌冬面

发布时间:2019-10-22 来源:未知 浏览: 关键词: 青菜牛柳炒乌冬面
食材明细
主料:乌冬面420克,牛柳175克,青菜200克
辅料:生抽适量,盐适量
 
青菜牛柳炒乌冬面的做法
1.食材:乌冬面、牛柳(已腌制)、青菜(已洗净)
2.将乌冬面拆开包装下入沸水中微微的焯开捞出。
3.烧锅倒油烧热,下入已腌制的牛柳翻炒翻炒,盛出。
4.接着,下入已洗净的青菜翻炒翻炒至熟。
5.然后,合入焯好的乌冬面和炒好的牛柳翻炒一下。
6.最后,加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.调味炒匀,即成。
乌冬面本身几乎不含脂肪、反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物。通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以尝到各种不同的口味。

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