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酸甜萝卜丝

2019-08-16 15:05:25|99次阅读

食材明细 主料:红萝卜 适量 辅料: 白糖 适量, 盐 适量, 白醋 适量 酸甜萝卜丝的做法 1.把红萝卜洗净去两头,切成薄片。 2.再切成均匀的细丝。 3.切好的萝卜丝放进一个大碗里.加一点盐腌30分钟.(用盐腌是为了去除萝卜的辣味)。 4.把腌好的萝卜丝用手攥...

清炒嫩南瓜

2019-08-16 14:59:17|90次阅读

食材明细 主料:嫩南瓜适量 辅料: 生抽 适量, 盐 适量 清炒嫩南瓜的做法 1.准备小南瓜,洗净备用。 2.展示刀功的时候到了,切丝,我用的刨丝器。 3.锅中放油,油热放入南瓜丝。 4.炒一分钟放一勺生抽,略炒一下就熟了,放盐,装盘。...

酱菜

2019-08-16 14:47:12|50次阅读

食材明细 主料:黄瓜 适量, 萝卜 适量 辅料:味极鲜 适量, 醋 适量, 蚝油 适量, 盐 适量, 糖 适量, 花椒 适量, 辣椒 适量, 八角 适量 酱菜的做法 1.前天晚上把萝卜黄瓜切条加盐腌,容器一定要大,把盐和匀呼了。 2.第二天8.来钟把出的水倒出来,装盒子里。 3....

萝卜排骨汤

2019-07-16 15:30:18|62次阅读

食材明细 主料: 排骨 适量, 白萝卜 适量 辅料: 香葱 少许, 姜 适量 萝卜排骨汤的做法 1.排骨洗干净切成小块。 2.萝卜去皮后切成块。 3.香葱少许切成末,姜切片备用。 4.锅内放水烧开后,倒入洗净的排骨,焯至变白捞出晾干。 5. 锅内倒少许油烧热。 6.放...

兔子火腿肠馒头卷

2019-07-16 15:18:14|144次阅读

食材明细 主料: 中筋面粉 300克, 酵母 3克, 温水 160克, 火腿肠 8根 辅料: 盐 2克 火腿肠兔子馒头卷的做法 1准备好食材:面粉,酵母,温水,盐; 2将酵母和盐加入面粉中; 3准备160克温水慢慢加入到面粉中,边加入边用筷子搅拌成絮; 4再用手反复揉成光滑...

月子鲫鱼汤

2019-07-16 15:13:30|193次阅读

小窍门 月子餐里的汤一般都是在关火时再加入盐,盐也要量少。 食材明细 主料:鲫鱼1条葱10g植物油10g姜适量 辅料:盐1g 鲫鱼汤的做法 1.葱姜切片,鲫鱼收拾干净,朋友买的鲫鱼个太大了。从下奶的功效考虑的话最好选野生的小鲫鱼。 2.锅放油烧热下姜片,并用锅...

独家山药排骨汤

2019-06-28 10:15:00|160次阅读

山药具有诱导产生干扰素,增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力,常食之可健身强体、延缓衰老,是人们所喜爱的保健佳品。 山药的最大特点是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物,对人体具有特殊的保健作用,能防止...

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