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鱼骨蔬菜汤

2019-08-20 15:34:25|182次阅读

小窍门 鱼头鱼骨没有腌,煮汤时可以淋一点儿料酒,也可以放几粒花椒,去腥效果比较好。 蔬菜可以随意放,胡萝卜煮汤汤色会有些改变,可以换成其它蔬菜。 食材明细 主料:鱼头适量,鱼骨适量 辅料:红萝卜适量,黄豆芽适量,荆芥适量,葱适量,姜适量 配料:...

西红柿蛋汤

2019-08-20 15:30:53|134次阅读

食材明细 主料:西红柿2个,鸡蛋2个 辅料:大葱一小段 配料:盐适量,油少许 西红柿蛋汤的做法 1.材料备齐。煮汤选不要太熟的西红柿。大葱比小葱更适合西红柿鸡蛋汤,包括炒的时候还是放大葱更香哈。 2.西红柿的块不能切太小哈。 3.鸡蛋打成蛋液,一边打一边...

干贝栗子瘦肉粥

2019-07-20 11:01:23|112次阅读

小窍门 1. 大米不要搓揉,只要轻轻的搅动几下就行了,洗的次数过度会使得营养流失。另外,选用圆圆的那种东北大米,粘性更大,煮出的粥更加浓稠; 2. 如果不着急的话,还可以第一天晚上将米喜好加油和盐拌匀,然后放在冰箱冷冻至硬,会缩短后面米粒开花的时...

栗子粥

2019-07-20 10:59:01|89次阅读

小窍门 栗子比较不好剥,我自己搞的坑坑洼洼的,想方便的话就劈开了之后微波炉里面转十几秒,一下就下来了~但是多少会影响点口感…… 食材明细 主料: 粳米 适量, 栗子 适量 辅料: 干桂花 适量 栗子粥的做法 1.生栗子从中间劈开 2.米淘洗干净之后放进锅里...

小米南瓜枸杞粥

2019-07-20 10:52:30|173次阅读

食材明细 主料: 小米 适量 南瓜 适量 辅料: 枸杞 适量 南瓜小米枸杞粥的做法 1.南瓜切成小段,去皮 2.小米先下进去电饭煲里面 3.半个小时之后加进去切成块的南瓜 4.继续煮十五分钟,把南瓜搅碎,然后加进去枸杞,再煮个五分钟就可以啦!...

养生糙米粥

2019-07-02 09:10:57|125次阅读

食材明细 主料: 糙米 2缸, 牛肉 适量, 花生 适量, 真姬菇 适量 辅料: 小葱 1根, 白胡椒粉 适量, 盐 少许 糙米养生粥的做法步骤 1.糙米 2.解冻牛肉 3.泡发真姬菇 4.将牛肉和真姬菇切丁焯水 5. 糙米花生漂洗干净 电饭煲加水 因糙米不易煮糯需多加些水 6...

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