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核桃黑芝麻糊

发布时间:2019-07-02 来源:未知 浏览: 关键词:

黑芝麻味归属:甘、平。肝、肾和大肠的经络。根据中医理论,黑芝麻具有补肝、补肾、滋润五脏、壮阳、延筋、补脑等功能。用于治疗肝肾精血不足引起的头晕、美白、脱发、腰膝无力、四肢无力、行走困难、五脏不足、头发干燥、肠燥、便秘等。

食材明细
主料:黑芝麻500克,核桃150克
辅料:冰糖适量

核桃黑芝麻糊的做法步骤

1.准备黑芝麻和核桃仁。

2.把黑芝麻放入无油的锅里,小火慢慢翻炒,炒熟,同时把核桃仁放入预热好的烤箱烤熟,晾凉后分别装入密封的容器保存,需要时随取随用。(黑芝麻也可以用烤箱烤熟,我是一个炒一个烤,刚刚好)
3.按需要的量添加适量炒好的黑芝麻和核桃仁放入料理机的料理杯中。
4.根据所喜欢的浓稠度添加适量冰糖和开水。


5.启用相关功能研磨成芝麻糊即可。

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